KTVD83's Logboek, 11 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
74,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2022:
2451 kcal Vet: 125,29g | Eiwit: 71,39g | Kolhy: 256,07g.   Ontbijt: Lidl Tabbouleh, Banaan. Lunch: AH Gedroogde Cranberries, AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Lidl Gemarineerde Gegaarde Barbecue Worst. Diner: Lidl Slavink, AH Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade, Ritter Sport Melk Hele Hazelnoot, Lidl Paprika Chips Geribbeld, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Verkade Maria. meer...
2507 kcal Activiteit: Fitbit 11-7 - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.