Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 35,44g | Kolhy: 183,46g.
Ontbijt: AH Pittenmix, Sojamelk, AH Mango Gesneden, Banaan. Lunch: Suiker, Olijfolie, Azijn, Sojasaus, Calvé Pindakaas (10g), Rode Paprika, AH Spitskool. Diner: AH Balsamico Azijn , Olijfolie, Suiker, Sjalotten, Cherrytomaten, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Hummus, Avocado, Wasa Cracker Sesam, Mandarijn, Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|