scheisu's Logboek, 11 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
80,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2022:
1408 kcal Vet: 50,50g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 167,15g.   Ontbijt: REWE Beerenmischung Ungezuckert, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne. Lunch: Radieschen, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Caverna Leicht. Diner: Süßkirschen, Radieschen, Asia Green Garden Soja Sauce , Asia Green Garden Wok Nudeln, Grill Time Barbecue Grill-Sauce, Asia Green Garden Erdnussöl, Bio Hackfleisch Gemischt, Aldi Braune Champignons , Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. meer...
1502 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.