Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 15,30g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 43,26g.
Ontbijt: Jumbo Fruitspread Aardbei, Wasa Volkoren Cracker, Thee, Blue Band Halvarine. Lunch: Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Diner: Kipfilet, Wortelstamp. meer...
|
|
351 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|