Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 23,19g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Blauwe Bessen. Lunch: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Achterham, Kees Kaas. Diner: AH Kastanjechampignons, AH Excellent Flat Iron Steak, Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Delicata Puur Chocolade 85%, Kees Kaas, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|