Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2601 kcal
|
Vet: 120,65g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 257,70g.
Ontbijt: AH Filet Americain Mager, Volkoren Brood. Lunch: AH Magere Franse Kwark, AH Krokante Muesli Rozijn, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Diner: Lidl Tabbouleh, Magnum Mini White, AH Pestospread, Bereide Champignons, Macarons, Rosé, AH Gegrilde Courgette, Tomaten, Turks Brood, Hummus, Kippenvleugel, Spareribs, AH Aioli. Snacks/Andere: Hero B’Tween Protein Pinda & Chocolade, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|