Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 80,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2934 kcal
|
Vet: 111,43g | Eiwit: 146,73g | Kolhy: 324,55g.
Ontbijt: Nutrabio Classic Whey, Bambix Licht Volkoren, Lidl Pindakaas. Lunch: AH Amandelen Gezouten, Tonijn in Water (uit Blik), AH Tortilla Wraps (62g). Na Lunch: Home Made Pannenkoeken, AH Pannenkoeken met Spek, Bananenpannenkoek. Voor Diner: Lidl Carpaccio, Pistolet, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Pistolet Bruin. Snacks/Andere: Enkhuizer Roze Koek, Magnum Classic, Jumbo Krokante Muesli Chocolade, Kiwi, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|