Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 99,62g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 182,95g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Frischkäse, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Lunch: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Olivenöl, Nektarinen, Pflücksalat, Edelschmaus Peach Passion. Diner: Aldi Grill-Käse, Aldi Kräuterbutter Baguette, Brokkolisalat, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Aldi Hähnchenbrustfilet, GutBio Nürnberger Rostbratwurst. Snacks/Andere: Blätterteig mit Aprikosen - Vanillepudding, Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|