Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3108 kcal
|
Vet: 91,00g | Eiwit: 86,74g | Kolhy: 476,93g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Wasa Volkoren Cracker, AH Halfvolle Koffiemelk. Diner: Fair Trade Kokosmelk, AH Gebroken Sperziebonen, Rode Paprika, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Chef Select Kipfiletreepjes, Jumbo Zilvervliesrijst . Snacks/Andere: Jumbo Milde Salsa Dip, Doritos Nacho Cheese, AH Citroen Sorbetijs, Markant Kindermix Snoepjes. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|