|
🥳🥳🥳 onder de 77 gedoken
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 41,50g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Jumbo Pittige Gehaktballetjes. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Maisbrood, Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Gebraden Rosbief, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
09 jul 22 door lid: Yoo69
|
je gaat lekkerrrrrr!!!👍👍👍
09 jul 22 door lid: boebes21
|
Daar ben ik ook heel hard voor aan het werk 😬😬
09 jul 22 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|