Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 33,06g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 226,26g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Sojamelk, Quaker Havermout (40g), Banaan. Lunch: Gebakken Ei, Groene Olijven, Tomatenpuree, Bonduelle Linzen, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Diner: Uien, AH Kokosmelk, AH Rode Kool met Appel, AH Prei, Bloemkool, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Peren, Jumbo Geschrapte Waspeen, Gember, Appel, AH Veldsla, Sojamelk, AH Mango Gesneden. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|