Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 51,09g | Kolhy: 163,44g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Fagiolini Verdi, Melone, Aia Spinacine, Pane Bianco, Patata Bollita. Diner: Bistefani Krumiri, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Colussi Granturchese. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Scooter - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Lezen - 50 minuten, TV Kijken - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|