Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 131,60g | Kolhy: 189,45g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Burro di Arachidi, PanBauletto Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini, Melone, Prosciutto Crudo, Zucchine Cotte, Insalata di Riso, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. Snacks/Andere: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Caffè Espresso. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|