Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 169,00g.
Ontbijt: Koriander, Gember, Spinazie, AH Mango Gesneden, Alpro Soya Soyamelk, Banaan, Ekoplaza Pompoenpitten. Lunch: AH Biologisch Maiskorrels, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Aldi Gegrilde Kipfilet, Philadelphia Naturel. Diner: Tomaten, Gerookte Zalm, Kappertjes, C1000 Basis Slamix, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Stroopwafel, Komkommer (met Schil), Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, AH Biologisch Maiskorrels, Aldi Gegrilde Kipfilet, Philadelphia Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|