Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 36,43g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Sweet Eve Frambozen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Kruiden Roomkaas, AH Rivierkreeftjes. Diner: Go Tan Soya Sauce Gluten Free, Kikkoman Sojasaus, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, AH Reuzen Garnalen. Snacks/Andere: Campina Echte Slagroom, Ysco Light Vanilla Ice Cream, Rabarber, Goudse Pure Jersey Volpikant Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|