Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 78,76g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 247,35g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Maissoep, AH Pitloze Witte Druiven, AH Gerookte Kipfilet, Aardbeien, Bruine Boterham, Pitabrood, Kaas. Diner: Maissoep, AH Poffertjes Naturel. Snacks/Andere: Italiamo Espresso Beans. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 29 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|