Natasja071's Logboek, 06 jul 22

We zijn weer goed op weg!🥳
75 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2022:
1820 kcal Vet: 90,24g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 173,17g.   Ontbijt: Arla Skyr Vanille. Lunch: AH Filet Americain Mager, Gekookt Ei, AH Klassiek Rond Volkoren. Diner: Mora Hamburgers, AH Klassiek Rond Volkoren, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Frites Saus No Sugar, Bakker Bart Saucijzenbroodje. Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
2853 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Natasja071's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.