Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
534 kcal
|
Vet: 26,39g | Eiwit: 35,94g | Kolhy: 37,74g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Walnoten Ongezouten, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, AH Gerookte Makreelfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|