|
het schiet alle kanten op...vandaag wel de goeie kant gelukkig 😂😂
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 130,56g.
Ontbijt: AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Gekookt Ei, Nescafé Cappuccino. Lunch: Pruimen, Quaker Cruesli 4 Noten, Bramen, Lindahls Kvarg Stracciatella. Diner: Bertolli Knoflook Pastasaus, AH Japanse Wokgroente , Jumbo Rundergehakt Jumbo, Penne. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Rosé, Duyvis Borrelnootjes Poesta. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|