Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 65,11g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 55,38g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Diner: Samasaya Boemboe Nasi Goreng, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Japanse Wokgroente, AH Gele Wortel Nasi, AH Kipdijfilet Reepjes Shoarma. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|