|
Vanochtend gewogen.
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 35,62g | Kolhy: 209,62g.
Ontbijt: Jam, AH Voordeel Bruinbrood . Lunch: Mayonaise, Bram Ladage Patat. Diner: Perelaere Perensap, Fanta Orange, Kaas Croissants. Snacks/Andere: Merci Chocolade, Brownie, Barebells Hazelnut & Nougat Vegan. meer...
|
|
3595 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 9 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|