Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 102,22g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 133,66g.
Ontbijt: AH Gerookte Cervelaat, Thee, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Blue Band Margarine, AH Zaans Grofvolkoren, AH Gerookte Cervelaat, Thee. Diner: Geitenkaas (Zacht), Geroosterde Amandelen (Ongezout), Spinazie, AH Biologisch Quinoa, AH Bieslook, AH Handsinaasappel, Olijfolie, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Water, Thee. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dionyca's Gewicht Geschiedenis
|