|
👍🏽
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 106,55g | Eiwit: 124,46g | Kolhy: 131,73g.
Ontbijt: Mandarijn, Bosbessen, Aldi Rozijnenbrood, Gekookt Ei. Lunch: XXL Nutrition Eiwitshake, AH Quinoa Salade met Groene Groenten, Noten en Zaden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Kippendijfilet. Diner: McEnnedy Sliced Beef , Kania Kop Soep Chinese Tomaat. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Gemengde Notenmix, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Snacks Doppinda's. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DonShar's Gewicht Geschiedenis
|