Lisa van Heeswijck's Logboek, 25 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2014
125 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 35 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2014:
2229 kcal Vet: 91,50g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 277,36g.   Ontbijt: Kersen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kauwgom (Suiker), AH Beschuit Naturel, Appel, Bara, Thee. Lunch: Beschuit, Chocolaatjes, Sinaasappelen, Kip (Gepaneerd en Gebakken), Zonnebloemolie, Kouseband, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, AH Beschuit Naturel, Sinaasappelen. Diner: Amerikaanse Druiven, Verkade Pure Chocolade, C1000 Basis Patat Frites, Slagroomtaart, Varkensvlees, Chinese Nasi. meer...
3183 kcal Activiteit: Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa van Heeswijck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.