Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 77,89g | Eiwit: 115,89g | Kolhy: 103,35g.
Ontbijt: Lidl Peer, AH Wilde Perziken, Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Excellent Pesto Genovese, Gouda's Glorie Mayosaus, AH Ijsbergsla, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), Aldi Chorizo, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Gekookt Ei, Meester & Zn. Gerookt Ontbijtspek. Diner: Callowfit Smoky BBQ Sauce, Culinea Chicken Wings Pikant, AH Courgette, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Gala Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madeloesje's Gewicht Geschiedenis
|