Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 54,13g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 175,21g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Sesam, Hazelnoten, AH Balsamico Azijn , AH Munt, Bieten. Diner: Kiwi, Gebakken Ei, Broccoli, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Perziken, Calvé Pindakaas (10g), Wasa Cracker Sesam, Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|