Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 221,91g.
Ontbijt: Dr. Oetker Wolken Citroen Cake, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Galia Meloen, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kalkoenfilet, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Zespri Kiwi Green, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Aldi Garnalen Knoflook Salade, Winarom Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Hero Original Aardbeien Jam, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|