Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2022
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 73,36g | Eiwit: 65,20g | Kolhy: 154,89g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Harris Teeter Angus Beef Round London Broil, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. Lunch: That's It Apples + Strawberries, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber (with Peel) , Boar's Head Kalamata Olive Tapenade Hummus, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Avocados. Diner: 7-Eleven Mediterranean Style Pasta Salad, Private Selection Parmesan Herb Panko Bread Crumbs, Extra Virgin Olive Oil, Aldi Steelhead Trout. Snacks/Andere: Vizzy Lemonade Hard Seltzer, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|