Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 214,82g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, AH Krokante Muesli Fruit. Lunch: AH Sojadrink Naturel, AH Selleriesalade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkorenbrood. Diner: Valess Crispy Chicken Style Burger, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, AH Mini Krieltjes Kruidenbotersmaak. Snacks/Andere: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, AH Krokante Muesli Fruit, Heksenkaas Vegan Heksenkaas, AH Knäckebröd Volkoren, AH Digestive, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|