Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 74,06g | Eiwit: 66,84g | Kolhy: 77,09g.
Ontbijt: Coca-Cola Zero Vanilla, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Biologische Appelmoes 0%, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Uien, Champignons. Snacks/Andere: Gwoon Eierkoeken, Pepsi Max. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Hier staat je balkje nog rood, en op je profiel is ie lime groen 🤔
Da's niet eerlijk, je verdiend de line groene
28 jun 22 door lid: keto_danny
|
Ach ja dat doet ie al zo lang ik zie het niet eens meer 🤣🤣
28 jun 22 door lid: Gerrika G
|
Maar zo ziet niemand dat je zo goed bezig bent!
28 jun 22 door lid: keto_danny
|
29 jun 22 door lid: Gerrika G
|
29 jun 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|