Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 135,07g.
Ontbijt: Linera Smeerpaté Crème, Leerdammer Lightlife, Soma Speltkoren Speltbrood, Jumbo Halvajam Bosvruchten, Lidl Magere Yoghurt. Diner: Lidl Appelmoes, Maggi Braadstomen Gekruide Gehaktballen, Iglo Stoomgroenten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|