Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 117,59g | Kolhy: 223,45g.
Ontbijt: Koffie + barista havermelk, Havermout pap / water. Lunch: Garden Gourmet Vegetarische Kipfilet Tuinkruiden, AH Gedroogde Vijgen, AH Vega Kerrie Salade, Volkoren Brood. Diner: Vivera Vega Balletjes, Tomatensaus, Bonduelle Linzen, Spaghetti. Snacks/Andere: Rice Protiene shake choco, AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, Katja Regenboog Geluk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aadnumerouno1's Gewicht Geschiedenis
|