|
Gisteravond veel teveel gesnackt doordat ik overdag wat duizelig was. Geeft wel 1 voordeel want ik zit nu nog steeds vol 🙈
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 22,75g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 152,19g.
Lunch: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Slagers Kwaliteit Kipreepjes, AH Ananas Vers, AH Komkommer. Diner: Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, Ekoplaza Havermout, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Kun je beter overdag doen meis, in de avond compenseren neemt niet weg hoe het overdag gaat.. 🙈
28 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Klopt 🤦♀️ had over de hele dag regelmatig en goed gegeten hoor. Maar tegen beter weten in, wou ik ff die bloeddruk opkrikken door in de avond chips en ijs te eten
28 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
28 jun 22 door lid: keto_danny
|
Ja, op dit moment win je duidelijk!
Maar ik heb vandaag weer een goede dag, dus hopelijk morgen een woosh 😬
28 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
wat zoutigs als chips kan ik me indenken bij een lage bloeddruk. maar ijs niet.
malle Wobbeltje.
Nu niet meer duizelig??? anders even weer laten opmeten die bloeddruk bij huisarts ofzo♥️💋
28 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
Ik doe morgen gewoon nog een whoosh!😂
28 jun 22 door lid: keto_danny
|
Heb thuis een bloeddrukmeter, Smooty. Ben nu niet meer duizelig maar bloeddruk blijft aan de lage kant. Hou het in de gaten
28 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
Oké, goed zo Wobbelbabe ♥️.
28 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
Zou ik ook wel wat vinden, een bloeddrukmeter thuis. 🙈
28 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik merk wel dat in perioden van paniek gevoelens/gedachten dat ik het liefst de hele dag met dat ding aangekoppeld rondloop🤦♀️
28 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
28 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Trouwens Smooty... nog een geintje die zó slecht is dat ik em gewoon moet maken:
in ijs zit idd maar heel weinig zout, daarom moest ik er gisteravond ook heel veel van eten 🤣
28 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
🤣🤣 ooooooh ijs op recept Wobbelbabe!!!!!
Goed bezig🤭
28 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
28 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Net als: in chocolade zitten maar heel weinig vitamines. Daarom moet je er veel van eten 😅
28 jun 22 door lid: Wobbeltje!
|
28 jun 22 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|