Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 198,37g.
Ontbijt: AH Filet Americain Extra Mager, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g), AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing, Quaker Cruesli. Lunch: AH Gebraden Kipfilet Plakjes, AH Smeerkaas Naturel 20+, Filet Americain (Extra Mager), AH Volkorenbrood. Diner: Kaas, AH Volkoren Beschuit, AH Gebakken Spekjes, Lidl Verse Geitenkaas met Honing, AH Krulsla Melange, Aardbeien. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Kersen, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Cappuccino. meer...
|
|
3756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 29 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 uren, Koken - 1 uur, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Apple Health - 13 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maurice 76's Gewicht Geschiedenis
|