Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 208,32g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano, Cappuccino. Lunch: Arla Skyr Aardbei, Aardbeien, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tartaartje, Maggi Jus Rundvlees, Perfekt Culinair Bewust. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Gin & Tonic, Moser Roth Puur Sinaasappel Amandel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|