Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 56,91g | Kolhy: 58,89g.
Ontbijt: Van Vlegelaar Molen Beschuit, Jumbo Volle Franse Kwark. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Aldi Rijstwafel, AH Avocado Eetrijp. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen. meer...
|
|
580 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|