|
😳 dit had ik echt niet verwacht, hetzelfde gewicht als vrijdag. Een heel gezellig weekend met veel lekkere hapjes gehad. Zie morgen wel of het nog zo is, nu ben ik er blij mee😊
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 182,98g.
Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Banaan, Mymuesli Superfruitmuesli. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Koolhydraatarm Brood, Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: AH Krieltjes met Schil, Milbona Skyr Framboos, Optimel Drinkyoghurt, Iglo Lekkerbekje Oergranen, Iglo Spinazie À La Crème, Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Gewelde Abrikozen, Kiwi, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
27 jun 22 door lid: MDW80
|
Dat is zeker fijn, genoten, en toch gezakt op de weegschaal 🥰
27 jun 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|