Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 90,87g | Eiwit: 62,33g | Kolhy: 50,75g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, Vemondo Soja Kwark, AH Blauwe Bessen, Oot Keto Granola, Jumbo Zoetstof, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), Water. Lunch: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Kaaswafel Kha. Diner: Céréal Bosbes en Rode Bes Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Punt Paprika, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Lidl Hüttenkäse. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Leverworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Fuet Plakjes, AH Appel Citroenvlaai, Hema Aardbeienvlaaitje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|