Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 177,95g.
Ontbijt: Gala Apples, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. Lunch: Harris Teeter Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Sliced Mushrooms, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Kikkoman Teriyaki Sauce, Linguine, Hummus, Green Peas (Frozen), Young Green Onions, Carrots. Diner: Signature Select Pumpernickel Rye Bread, Avocados. Snacks/Andere: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honeebuns's Gewicht Geschiedenis
|