Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2014
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: Knorr Tuinkruiden Bouillon , Linera Smeerpaté Crème, AH Fries Donker Meergranen. Diner: Melk (Halfvol), Lidl Zilvervlies Snelkookrijst, Patak's Tikka Masala Saus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Soepgroente. Snacks/Andere: Mixxed Up Light Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophiemb's Gewicht Geschiedenis
|