Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2917 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 257,20g | Kolhy: 289,54g.
Ontbijt: Banana, Vomar Scharrel Kipfilet. Lunch: AH Tomaat, Vomar Scharrel Kipfilet, Coop Sperziebonen, AH Rode Bieten, AH Bloemkool Roosjes, Jumbo Broccoli, Banana. Diner: AH Basic Kaas Jong 48+, Aviko Oma's Smulfriet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, Remia Tomaten Ketchup, Remia Fritessaus Zero, Jumbo Kipfilet, AH Rode Bieten. Snacks/Andere: Vomar Biologische Havermout, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Banana. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AugustoDorneles's Gewicht Geschiedenis
|