Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 56,99g | Kolhy: 268,38g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Aldi Tonijnsalade (30g), Volkoren Brood. Diner: Gebakken Plantain (Bakbanaan), Sperziebonen, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Kipsaté. Snacks/Andere: Amstel Radler, Slagroomtaart, TUC Paprika, Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|