Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 213,59g.
Ontbijt: De Ruijter Hagelslag Puur, Natrena Zoetjes, Koffie met Melk, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Bolletje Vezelrijk Beschuit. Voor Lunch: Natrena Zoetjes, Koffie met Melk. Lunch: Gerookte Zalm, AH Gemengde Sla Melange, Sondey Rijstwafel Gezouten, Zespri Kiwi Gold. Diner: AH Zachte Witte Puntjes, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Aardbeien, Natrena Kristalpoeder. Snacks/Andere: Chiquita Banaan, Banaan, Lijnzaad, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Verse Granola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chrisje.66's Gewicht Geschiedenis
|