Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2014
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2679 kcal
|
Vet: 84,63g | Eiwit: 128,15g | Kolhy: 338,32g.
Ontbijt: Appel, Kauwgom (Suiker), Jumbo Beschuit Naturel, Yoghurt (Mager), Groene Thee, Kit Kat Kit Kat, Cornflakes. Lunch: AH Chocolate Chipcookies, AH Beschuit Naturel, Haribo Kersen, Jumbo Beschuit Naturel, Sardientjes in Tomatensaus, Kauwgom (Suiker), Kit Kat Kit Kat, Van Dobben Kroket. Diner: Geroosterde of Gebakken Kip, Kippendij, Kippenbout, Witte Rijst, HAK Bruine Bonen. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa van Heeswijck's Gewicht Geschiedenis
|