Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 82,89g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 139,70g.
Ontbijt: Ekoplaza Zonnebloempitten, De Ruijter Pure Hagelslag , Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Chilisaus, AH Kip Sweet Chili, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Johma Tonijnsalade, AH Robuust Meergranen Broodjes . Diner: AH Slavink, AH Mozzarella, Courgette, Honig Spaghettini. Snacks/Andere: Pepermunt, Groene Thee, La Vache qui rit Cheez Dippers . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Day2018's Gewicht Geschiedenis
|