Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2014
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 28,17g | Eiwit: 31,18g | Kolhy: 139,11g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Celery, Carrots, Hormel Original Pepperoni Slices, Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Diner: Lean Cuisine Culinary CollectionOrange Chicken. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Cucumber (with Peel), Nature's Harvest Citrus But Crunch Trail Mix. meer...
|
|
3127 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|