Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 20,54g | Eiwit: 46,64g | Kolhy: 63,32g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Wasa Volkoren Cracker, Calvé Pindakaas Light. Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Lijnzaad, Arla Skyr Honing, Lidl Aardbeien Diepvries, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Haring. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|