TheAnoukster's Logboek, 24 jun 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2022
100,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 25,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2022:
1767 kcal Vet: 127,58g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 31,15g.   Ontbijt: Koffie, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Holland & Barrett MCT Olie, Nature's Gift Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Komkommer, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Garlan Kruidenkaas, AH Gerookte Zalmfilet. Diner: Bosui of Lenteui, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Babyspinazie, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Amandelen, Witte Tafelwijn, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
664 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TheAnoukster's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.