Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 38,56g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 205,72g.
Ontbijt: Frambozen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Unox Mosterdsoep, Cherrytomaten, AH Zachte Bruine Bolletjes, Lidl Peer, Appel. Diner: AH Karnemelk, Maggi Bloemkoolschotel. Snacks/Andere: HAK Rabarbercompote, Italiamo Espresso Beans. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|