Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 31,43g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Schapenkaas, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Diner: AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Pepsi Max. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|